Méthode Coué, autosuggestion : connaissez-vous vraiment ?

Quand je vous dis Coué, autosuggestion, ça vous dit quelque chose, n’est-ce-pas ?

Mais connaissez-vous vraiment cette méthode ?

Savez-vous qu’à elle seule, elle peut révolutionner votre vie ?

coué autosuggestion

Méthode Coué, autosuggestion : connaissez-vous vraiment ?

Je vais vous confier aujourd’hui comment appliquer la méthode Coué efficacement

Coué, autosuggestion, c’est quoi au juste ?

La méthode Coué est établie sur le fait que nous produisons des pensées en permanence et qu’il faut donc éduquer notre esprit à émettre des pensées positives.

A la base, la méthode Coué consiste donc à répéter à voix haute une suggestion positive qui se transformera en autosuggestion :

« Tous les jours et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux ».

Ce petit exercice, pratiqué dans un endroit et un moment calme, deux fois par jour, à raison de vingt répétitions, va s’inscrire dans votre subconscient et produire peu à peu ce que la phrase exprime.

Méthode Coué et autosuggestion adaptée

Avec le temps, la méthode Coué a évolué pour s’adapter à vos problèmes personnels.

Il est reconnu que la phrase suggestive peut être créée en fonction du ou des résultats que vous attendez.

Quelques règles doivent cependant être respectées pour que cette phrase garde toute son efficacité :

  • Utilisez le « je »
  • Parlez dans un futur immédiat « je vais »
  • Rayez de votre vocabulaire les « ne pas », « essayer », « j’aimerais », « sans »… et parlez de manière positive
  • Concentrez-vous sur votre objectif et formulez-le clairement

Coué et autosuggestion, quelles applications ?

La méthode Coué et l’autosuggestion peuvent s’appliquer à tous les domaines de votre  vie.

L’argent, l’amour, la santé, le travail… en appliquant correctement la méthode d’autosuggestion Coué, vous pouvez attirer à vous ce que vous souhaitez et façonner la vie que vous rêvez d’avoir.

Je vous donne donc rendez-vous dans un prochain article pour approfondir un peu votre découverte de la méthode Coué et de ses pouvoirs.

En attendant, entrainez-vous et construisez votre phrase suggestive à vous !

Coué autosuggestion© renjith krishnan – freedigitalphoto.net

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4 réflexions au sujet de « Méthode Coué, autosuggestion : connaissez-vous vraiment ? »

  1. Bonjour Ludovic,
    Est-ce que la loi d’attraction et la méthode coué t’ont rendu riche ? ou en bonne santé etc ? (Si je ne suis pas trop indiscrete).
    En attendant je vais m’autosuggestionner
    Merci
    Therese

    • Bonjour Thérèse,

      Je ne pense pas que mon cas personnel soit vraiment intéressant.
      Toujours est il que la méthode Coué a fait ses preuves et est une référence en la matière.
      S’en inspiré me semble de bon conseil.

      Cordialement,
      Ludovic

    • Bonjour,

      Est ce que la méthode Coué peut être efficace pour chasser la timidité ?

      C’est bien ça la question ?

      Ce qui est sûr, c’est que des autosuggestions qui vont dans ce sens ne peuvent en aucun cas faire de mal.

      cordialement,
      Ludovic

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